東京都練馬区貫井のフィットネスクラブスポーツクラブスポーツジム




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お知らせ【全ての方】 記事詳細

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2017年9月1日[お知らせ【全ての方】]
マンツーマン指導を受けて速く確実に結果を出そう!
「ADIDAS FUNCTIONAL TRAINING」のメソッドで
効果的で確実な結果を。

「ADIDAS FUNCTIONAL TRAINING」健康で安全に目標へ


ハイレベルなサポートでバックアップ。ルネサンスのパーソナルトレーニングで、
「ADIDAS FUNCTIONAL TRAINING」のメソッドを体感ください。



ADIDAS FUNCTIONAL TRAININGとは・・・


楽しみながら運動機能の向上を目指すトレーニングプログラムです。正しい姿勢や動作を習得することで、日常生活をより機能的で快適なものに変えていきます。
このトレーニングメソッドを熟知した、ルネサンスのパーソナルトレーナーたちがお客様の目的やご要望をしっかりとお伺いしながら、あなたに合ったトレーニングプランをご提案していきます。


こんな方におすすめ!


*カラダのことで心配事や悩みごとがある
*自分に合ったトレーニングを行ないたい
*カラダを動かすことに対して不安がある
*達成したい目的やゴールを持っている
*続けるためにモチベーションを高めたい

など、気軽にパーソナルトレーナーにご相談ください。
目標達成までしっかりサポートしていきます。
まずは、無料カウンセリングから始めましょう!


※パーソナルトレーニングは、有料プログラムです。
※事前にご予約が必要です。




>>詳しくは、下記のプログラムページへ<<
「ADIDAS FUNCTIONAL TRAINING」について







ルネサンス富士見台のジムでマンツーマンのトレーニング指導を受けてみませんか?

ダイエットをしたいという方やカラダのコリが気になる方が多く受けられています。


料金システムや詳細・申込・体験談などは

>>> コチラ <<< をクリック



ルネサンスと言えば、ダイエット、カラダ改善。
あらゆる皆さまの「なりたい自分」に『確実』に『早く』到達するために
今まで以上にハイレベルなサポートでバックアップいたします!

このADIDAS FUNCTIONAL TRAININGで

「なりたい自分」へ、到達速度が加速する。


「ADIDAS FUNCTIONAL TRAINING」とは
カラダをラクに、キレイに動かすことにフォーカスしたトレーニングメソッドです。
日常生活や日頃、楽しんでいるスポーツなどで身に付いた動きのクセを改善します。
筋肉をつける、柔軟性を増す、といった単に身体を鍛えるものではなく
歩く、走るという一連の動作を「正しく」行えるようにする
云わば動きを鍛えるメソッドなのです。
運動経験の有無や、体力レベルなど、トレーニングする方を選びません。
しかも、全国展開するフィットネスクラブでは、ルネサンスのみ!

以下、4月1日時点でルネサンスが誇る
「ADIDAS FUNCTIONAL TRAINING」有資格者をご紹介します。
ルネサンス富士見台のパーソナルトレーナーは全員、
世界各国のアスリートが高い成果を得るために実践している「ADIDAS FUNCTIONAL TRAINING※(以下AFT)」の指導資格を取得しております!








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トレーナー名 石川朝美

得意分野
インナーマッスル・コアの強化
柔軟性向上
スタビライゼーショントレーニング
ダイエット

こんな方にオススメ!
普段の姿勢が気になる方
ランニングのフォームを修正したい方
インナーマッスルを鍛えたい方
ダイエットしたい方


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トレーナー名 染川有希

得意分野
筋力アップ
シェイプアップ
ペアストレッチ

こんな方にオススメ!
正しいフォームを身に付けたい方
トレーニングを頑張りたいけど、一人では不安な方
とにかく結果を出したい方
どなたでもご相談下さい。楽しくトレーニングしましょう。

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トレーナー名 甲斐田孝昭

得意分野
ボディーパフォーマンス向上
リハビリテーション
ダイエット・シェイプアップ


こんな方にオススメ!
何をやっていいか悩んだことがある方は、是非一度一緒にトレーニングをしましょう。

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トレーナー名 渡辺敬真

得意分野
スポーツパフォーマンス向上
健康寿命の改善

こんな方にオススメ!
長く楽しく運動を続けたい方
健康寿命を延ばしたい方

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平木場

トレーナー名 平木場 達也

取得資格

柔道整復師

こんな方にオススメ!

怪我をしない身体を作りたい方
怪我や故障からの回復を図りたい方
効果的なセルフケアを知り自宅や職場
  でも実践したい方

※活動日:土曜日16:00〜19:00


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トレーナー名 大瀬一生

得意分野
運動能力向上
機能的に動ける身体づくり
リアラインコア

こんな方にオススメ!
お悩みに合わせ楽しく運動を続けたい方
運動パフォーマンスを向上したい片
スポーツをしている方

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トレーナー名 山口隆弘

取得資格
PHIピラティス認定インストラクター
オーセンティックピラティス認定インストラクター
青竹ビクス認定インストラクター
AFAA ZUMBAインストラクター
Medic-first aid

こんな方にオススメ!
筋肉のほぐし〜ピラティスの手法で、身体機能改善・姿勢の改善を得意としております。
その他でも改善したい事由のある方


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トレーナー名 秋吉逸美

得意分野
機能的に動ける身体つくり
柔軟性向上

こんな方にオススメ!
楽しく体を動かしたい方
1人で運動することに不安を感じている方

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トレーナー名 高天清志

得意分野
筋力アップ
姿勢改善
サプリメントのご相談・ご案内

こんな方にオススメ!
更なる筋力アップをしたい方

料金システムや詳細・申込・体験談などは

>>> コチラ <<< をクリック


ホームページからもお問い合わせいただけます。




毎週更新中!ルネサンス富士見台の雰囲気を感じられる
>>スタッフブログはコチラをクリック


スポーツクラブ ルネサンス富士見台
西武池袋線「富士見台駅」北口徒歩1分
※ファミリーマートさんを目の前に、
左手(練馬高野台方面)にお歩きください!!

〒176-0021 東京都 練馬区貫井3−12−33

03-5987-2433



    



貫井、富士見台、上鷺宮、中村橋、南田中、向山にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。

 

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【練馬、中野ならルネサンス】
西武池袋線沿線、練馬区、中野区、豊島区、西東京市エリアでルネサンス   富士見台が選ばれる理由

  1. ★地域最大級の複合施設★
    運動から温浴施設までご利用可能!
    個人に合った利用が楽しめる!
    いつでも使える【正会員】
    まずは週1回の【月4会員】
    お子様と一緒に【パパママ会員】
    など会員種類が豊富です!
  2. ★無料駐輪場完備★ 
    西武池袋線 富士見台駅北口
    徒歩1分の好立地。
    そして『無料の専用駐輪場』も完備。
    通いやすいから運動が続けやすい!
  3. ★100人中93人が継続できる!★
    理由はトレーニングのサポート体制が
    充実しているから!
    フレンドリーなトレーナーがあなたの状況合わせて常にサポートしますから安心してください!
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
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ルネサンス 富士見台 基本情報

アクセス・地図
西武池袋線「富士見台駅」北口徒歩1分

※ファミリーマート富士見台駅前店さんを正面にして、左手(練馬高野台方面)にお進みください。
アクセスマップ
住所
〒176-0021
東京都 練馬区貫井3−12−33
(ねりまく ぬくい3-12-33)
電話
03-5987-2433
営業時間
月〜木:10:00〜23:00
土  :10:00〜21:00
日・祝:10:00〜20:00

※スポーツエリアのご利用は閉館30分前まで
※見学できます!!上記時間内でお越しください。
※各種受付手続きは営業終了1時間前まで
休館日
毎週金曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 無
駐輪場 有自転車 100台 バイク 5台 無料で利用いただけます!
サービス内容
フィットネスクラブ・スイミングスクール(成人・ジュニア)・成人ピラティススクール・成人バレエスクール・avexダンスマスタースクール(ジュニア)・チアリーディングスクール(ジュニア)キッズビート体操(ジュニア)・エステ(女性のみ、有料)
設備
ジム スタジオ プール お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ タンニング(男性のみ) エステ 駐輪場 自動対外式除細動器



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