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レッスン1回体験【スクールご検討の方】
◇◆◇話題のピラティススクール 会員募集中！◇◆◇
＜ハリウッド女優やプロスポーツ選手も注目のエクササイズ＞
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レッスン1回体験【スクールご検討の方】 記事詳細
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2012年4月8日［レッスン1回体験【スクールご検討の方】］
◇◆◇話題のピラティススクール 会員募集中！◇◆◇
＜ハリウッド女優やプロスポーツ選手も注目のエクササイズ＞
いまハリウッド女優やプロスポーツ選手も注目しているピラティス。
ピラティスはドイツ人の看護士ジョセフピラティスが第一次世界大戦で負傷した人々のリハビリを目的として生み出したエクササイズです。
深い呼吸によりリラックス効果を得られるヨガに対して、ピラティスは身体のコアを意識し正しく身体を動かすことで姿勢が良くなり、しなやかでバランスの良い身体づくりを期待することができます。
ルネサンスのピラティススクールの特徴
1クラス定員15名。少人数制なのでしっかりと学ぶことが出来ます。国際的なライセンスを持つインストラクターが確かな指導力でレッスンを提供するので、いち早く効果を実感することが出来ます。
あなたも、ルネサンスでピラティスをはじめてみませんか？
＜スクール開講時間＞
火曜日 14：45〜15：45 （担当：元吉清美） 定員制
木曜日 19：45〜20：45 （担当：伊藤久麗） 定員制
＜月会費＞
8,400円／月 （ルネサンス会員の方は6,300円／月）
スクール体験できます！（要電話予約） 体験料：525円（ホームページ限定）
TEL：03-5987-2433
スポーツクラブ ルネサンス 富士見台
西武池袋線「富士見台駅」より徒歩2分
TEL：03-5987-2433
貫井、富士見台、中村橋、上鷺宮にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。
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